Was ist movedo?

# Trainieren Sie Yoga, Pilates, Qigong, Rückentraining und Meridiandehnung in einem einzigartigen Bewegungskonzept.

movedo - das ganzheitliche Trainingskonzept

 

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movedo ist die Kombination von Yoga, Qigong, Pilates, Rückentraining und Meridiandehnung zu einem ganzheitlichen Bewegungskonzept. Die Übungen werden von Praxis-Experten der einzelnen Bewegungsarten ausgewählt und zusammen gestellt.

Durch die Originalübungen der verschiedenen Bewegungsarten werden die Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung und Dehnung ausgewogen trainiert.
Beim movedo gibt es drei Schwierigkeitsgrade: Leicht-Mittel-Schwer.
Dadurch kann fast jeder movedo trainieren, unabhängig vom aktuellen Leistungs- oder Fitnesslevel. 

movedo ist ein motivierendes Gruppentraining mit einer eigenen, auf die Bewegungen abgestimmten Musik.

Von Ärzten, Therapeuten, Trainern und Trainierenden geprüft und empfohlen!

 

 

 

movedo in meiner Nähe


Wo kann ich movedo in meiner Nähe trainieren?

movedo wird bundesweit angeboten von Fitnessstudios und Gesundheitsstudios, Rehapraxen, Rehakliniken oder Rehazentren.

movedo Training ist beliebt im Fitness- und Gesundheitsbereich und die Wahrscheinlichkeit ist hoch, dass sie in Ihrer Nähe eine Trainingsmöglichkeit finden.

Falls Sie in Ihrer Nähe keine Trainingsmöglichkeit finden, geben Sie uns gerne einen Tipp.

 

Wir haben Ihnen eine interaktive Karte mit allen Trainingsstandorten und PLZ-Suche zusammengestellt:
 


 

 




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Wir helfen Ihnen gerne weiter und beraten Sie gern.